15 estratégias comprovadas para atingir seus objetivos

Todo mundo tem objetivos na vida. Todos nós queremos alcançar algo, grande ou pequeno, não importa quem somos. No entanto, nem sempre temos os meios para fazer as coisas acontecerem. Nem sempre temos coragem de superar os tempos difíceis e superar a dor para alcançar nossos objetivos.

Freqüentemente, jogamos essas toalhas proverbiais. Nós terminamos e desistimos. Dizemos coisas como “nunca mais”, “nem mais um momento” e “Terminei!” Quando você atinge esse ponto de inflexão, é difícil voltar atrás. Mas, não somos todos assim. Alguns de nós são mais hábeis em alcançar nossos objetivos do que outros, aprendendo a superar o fracasso.

Em um mundo cheio de tudo sob demanda – uma sociedade de gratificação instantânea que está acostumada a ter tudo o que queremos, quando queremos – como devemos ver as coisas? Como podemos alcançar nossos objetivos quando cada fibra de nosso ser está exigindo que desistamos?

Como alcançar seus objetivos na sua estratégia?

Alcançar qualquer objetivo na vida não é apenas estabelecer objetivos claramente definidos e desejá-los com força suficiente. Você também deve implantar as estratégias certas para realmente alcançá-los. Se você não fizer isso da maneira certa, então não importa o que você queira ou o quanto você pense que deseja, você não verá as coisas até o fim.

Implementar as estratégias certas para ver as coisas não é uma tarefa complexa ou intrincada. O que isso requer é uma ação consistente e persistente. É preciso jogar a cautela ao vento e suportar enormes quantidades de dor e luta hoje, a fim de colher as recompensas amanhã.

Contanto que você adote a abordagem certa com o estado de espírito certo, verá as coisas passarem. É só uma questão de tempo. Mesmo que se sinta desanimado ao longo do caminho ou se deparar com alguns bloqueios de estrada, você aprenderá a atravessar. Você aprenderá a contornar os obstáculos implementando as estratégias certas para ter sucesso a longo prazo, em vez de tentar fazer as coisas acontecerem rapidamente.

A verdade é que grandes objetivos levam muito tempo para serem alcançados. Isso não acontece durante a noite. E muitas vezes não acontece dentro do prazo que definimos. Mas isso acontece, desde que não cedamos ao fracasso. Não importa o que você queira da vida, você chegará lá contanto que implemente as estratégias certas no momento certo e se mantenha firme o suficiente para ver as coisas passarem.

1. Estabeleça metas MAIS INTELIGENTES.

Qualquer pessoa que leve a sério a realização de seus objetivos precisa entender a importância do método SMARTER de definição de objetivos. A sigla SMARTER significa metas que são específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes, com prazo, avaliadas e reajustadas. É uma estratégia para definir seus objetivos que resultará em uma alta probabilidade de sucesso.

Para definir uma meta MAIS INTELIGENTE, você precisa ser altamente específico sobre essa meta. Descreva-o até o último detalhe, garantindo que seja mensurável e alcançável. Embora metas elevadas de longo prazo sejam aceitáveis, metas de um ano MAIS INTELIGENTES, por exemplo, devem ser algo ligeiramente fora de alcance, mas ainda assim atingível.

Relevante significa que a meta deve estar em harmonia com seus valores e crenças e em sintonia com quem você é no fundo. Limite de tempo significa simplesmente que você atribuiu uma data de calendário específica para sua realização. E conforme você trabalha para atingir a meta, você deve avaliar e reajustar seu plano para alcançá-la.

2. Crie um plano de ação.

O planejamento é uma das estratégias mais importantes associadas à realização de qualquer objetivo. No entanto, muitos de nós não conseguem criar planos detalhados e intrincados para realizar nossos sonhos. Temos alguma noção abstrata em nossas mentes que nos levará apenas parte do caminho até lá, mas não ajudará a concretizar esses objetivos.

Qualquer pessoa que leva a sério uma meta precisa criar um plano de ação maciço e estar disposta a agir diariamente – todos os dias sem falhar – a fim de alcançar os desejos de seu coração. Faça um plano e seja obcecado por ele, trabalhando nele incansavelmente, dia e noite, até atingir seus objetivos.

3. Elimine os maus hábitos.

Claramente, os maus hábitos podem nos impedir de alcançar nossos objetivos. Eles sufocam nosso progresso e atrapalham nossas esperanças e nossos sonhos. Qualquer pessoa que pretenda alcançar algo que valha a pena sabe que precisa eliminar os maus hábitos que os impedem.

Embora eliminar os maus hábitos seja uma coisa difícil de fazer, se você puder encontrar um motivo que seja mais forte do que o próprio hábito, poderá superá-lo. Isso não acontece rapidamente ou sem dor. Acontece lentamente, com o tempo. Mas, ao eliminar seus maus hábitos, você pode facilmente iluminar um caminho para finalmente alcançar seus objetivos.

4. Incentive a autodisciplina.

A autodisciplina nos permite colocar a conquista de nossa meta no controle de cruzeiro. Para quem é disciplinado, tudo é possível. Para a pessoa que não tem autodisciplina, qualquer tarefa servil pode parecer muito difícil de fazer. O caminho mais seguro para se tornar uma pessoa autodisciplinada é por meio de seus hábitos.

Ao incutir os hábitos corretos em sua vida, você pode se tornar autodisciplinado. Hábitos como acordar cedo, praticar a gratidão, comer de forma saudável, fazer exercícios e dormir o suficiente ajudam a instilar a autodisciplina tão necessária em nossas vidas. Com o conjunto certo de hábitos em sua vida, tudo é possível.

5. Reduza suas distrações.

Distrações interrompem nosso progresso, mas o mundo está cheio de distrações. A distração mais comum vem na forma de computadores de bolso sempre ligados que oferecem uma conexão íntima com os vastos anais de informações do mundo. Considerando que os smartphones e as mídias sociais revolucionaram os setores e o comércio, junto com a forma como interagimos uns com os outros, não é de se admirar que tenha se tornado cada vez mais difícil permanecer produtivo durante o dia.

Você tem que aprender a cancelar o ruído. Tornar-se consciente das distrações que estão ao seu redor e, em seguida, trabalhar para eliminá-las é certamente uma estratégia para atingir seus objetivos. Desligue o telefone, a internet e a televisão, e entre em um mundo onde você está puramente focado na tarefa que tem pela frente.

6. Aproveite o estabelecimento de metas diárias.

Metas diárias são uma ótima maneira de se manter focado e no caminho certo em direção às suas metas de longo prazo, que estão a anos e anos de distância. É fácil perder de vista esses grandes objetivos quando lutamos com uma base de momento a momento para não nos afogarmos em nossas próprias responsabilidades. No entanto, essas metas diárias fornecem marcadores que são mais fáceis de seguir e focar.

Essa estratégia exige o estabelecimento de metas todas as manhãs, sem falhar. O que você vai realizar e alcançar hoje? Pegue sua meta de um mês ou suas metas de 12 meses e divida-os em marcos. Seja o que for, contanto que seja mensurável e você divida no que precisa para alcançar naquele dia, é mais fácil permanecer no caminho certo.

7. Evite a procrastinação.

A procrastinação é o assassino silencioso que nos impede de alcançar nossos objetivos. Sufoca nosso progresso e nos força a recuar para as garras do conforto e do hábito. Todo mundo sabe que, para conseguir algo que valha a pena, é preciso eliminar a procrastinação. Aja em vez de esperar outro dia ou momento para fazer o que deve ser feito agora.

Uma estratégia para agir e evitar a procrastinação é usar a regra dos 15 minutos. Defina um cronômetro em seu smartphone para 15 minutos e se comprometa a fazer o que você está adiando há mais tempo. Apenas por 15 minutos – não mais. O compromisso é muito pequeno para falhar e, depois de tomar alguma medida, você acaba de criar um pouco de impulso. Você pode simplesmente continuar depois disso.

8. Gerencie seu tempo.

Uma estratégia para alcançar qualquer coisa na vida é tornar-se um gerente eficaz de seu tempo. Aqueles que podem administrar melhor seu tempo podem alcançar os objetivos mais elevados. Para fazer isso, você precisa instituir um sistema eficaz para gerenciar o precioso pouco tempo de que dispõe, em vez de desperdiçá-lo.

Implemente o sistema de gerenciamento de tempo por quadrante, que divide seu tempo em quatro quadrantes separados. Concentre-se tanto quanto possível no quadrante 2, enquanto faz tudo ao seu alcance para evitar o quadrante 4. Examine o seu dia para ver quanto tempo você está gastando em cada um desses quadrantes.

9. Persiga o sapo.

Mark Twain disse uma vez: “Se é seu trabalho comer um sapo, é melhor fazê-lo logo de manhã. E se é seu trabalho comer dois sapos, é melhor comer o maior primeiro.” Ele estava se referindo aos itens mais caros de sua lista de afazeres, aqueles que forneceriam mais benefícios para seus objetivos de longo prazo. Também os chamamos de nossos MITs, ou as tarefas mais importantes do dia.

Nessa estratégia, você está perseguindo o sapo atacando seus TMIs logo pela manhã. Assegure-se de assumir aquelas grandes tarefas do Quadrante 2 no início do dia para que você possa tirá-las do caminho. Embora você possa não ver resultados imediatos de suas ações, isso aumenta com o tempo. Faça isso bem cedo, quando estiver recém descansado.

10. Implementar o Princípio de Pareto.

O Princípio de Pareto, também conhecido como Regra 80/20, afirma que 80% dos resultados vêm de 20% dos esforços. Em vendas, isso também significa que 80% das vendas vêm de 20% dos clientes. No entanto, isso mergulha ainda mais para mostrar que, dentro dos 20% que produzem 80% dos resultados, 20% desse subconjunto também produz 80% dos resultados.

O ponto? Concentre sua atenção em dimensionar o pequeno conjunto de esforços que estão produzindo os maiores resultados. Para se engajar nessa estratégia, primeiro você precisa identificar quais esforços estão realmente produzindo os maiores ganhos. Mas, depois de fazer isso, tudo o que você precisa fazer é dimensionar esses esforços.

11. Bem-vindo ao fracasso.

Embora alguns possam não pensar que essa é uma estratégia para alcançar algo, o fracasso é, de longe, um dos caminhos mais seguros para o sucesso em qualquer empreendimento. E algumas das pessoas mais famosas do mundo falharam muitas vezes. A diferença entre eles e a próxima pessoa é que eles não desistiram.

Aprenda a aceitar o fracasso quando ele vier bater à sua porta. Aceite isso. Entende isso. Aprenda com isso. Em seguida, passe por ele. Aproveite suas falhas como experiências de aprendizagem para que você possa começar do zero e fazer de novo. Henry Ford disse uma vez: “O fracasso é simplesmente a oportunidade de começar de novo, desta vez de forma mais inteligente.”

12. Procure doses diárias de inspiração.

Embora possamos todos querer alcançar algo monumental na vida, por mais que tentemos perseverar e ver as coisas passarem, muitas vezes ficamos desanimados. Assim que isso acontece, as engrenagens do pensamento negativo começam a girar e os cenários do fim do mundo e se começam a se manifestar em nossas mentes.

O medo se torna aquele perseguidor durante a noite, pronto para nos sufocar e nos impedir de alcançar nossos objetivos. Para neutralizar isso, você precisa buscar doses diárias de inspiração. Fale com outras pessoas que alcançaram o sucesso que você busca. Ouça suas histórias e entre em suas cabeças. Como foi para eles suportar fracasso após fracasso? Como eles se recuperaram e alcançaram seus objetivos?

13. Encontre um mentor.

Navegar nos mares turbulentos do comércio e dos negócios pode ser catastrófico na melhor das hipóteses. Nem sempre sabemos a direção certa para navegar. E muitas vezes, nosso navio pode entrar na água e afundar quando não sabemos os próximos passos a tomar para se manter à tona. Encontrar um mentor pode ajudá-lo a sobreviver e alcançar a esperança.

Os mentores ajudam a brilhar uma luz, iluminando um caminho para o sucesso. Como um farol na noite, brilhando intensamente em meio à névoa, eles nos ajudam a alcançar nossos objetivos. Eles sabem em que direção viajar e como contornar águas frequentemente perigosas para garantir a sobrevivência e o sucesso final.

14. Acompanhe o seu progresso.

Se você está decidido a alcançar qualquer coisa, precisa monitorar seu progresso. Ao monitorar, você pode avaliar e ajustar seu progresso para alcançar seus objetivos. Quando você não rastreia, você não tem ideia de onde está, o quão longe você chegou ou apenas quanto ainda falta para ir.

Configure um sistema de rastreamento. Se seus objetivos são mensuráveis, eles são rastreáveis. Rastreie-os todos os dias. Semelhante a como um avião traçaria e rastrearia seu progresso de momento a momento, você precisa rastrear seu próprio progresso para garantir que o que está fazendo está funcionando. Sem rastrear meticulosamente seus objetivos, você está desperdiçando seu tempo.

15. Aceite as críticas.

As pessoas costumam criticar os outros, especialmente quando as veem experimentando um pouco de sucesso. Eles tentam derrubá-lo e, quando você realmente falha, eles estão lá para alertá-lo, dizendo que você nunca deveria ter tentado atingir esse objetivo elevado em primeiro lugar.

Você deve receber bem essa crítica. Não fuja disso. Ouça o que eles têm a dizer e permita que isso o estimule a atingir seus objetivos, em vez de impedi-lo. Todos nós falhamos. Quanto mais falhamos, mais chances temos de ter sucesso. Se você quer algo muito, então não deve importar o que alguém tem a dizer sobre isso. Use-o para dirigir e empurrá-lo para a frente, em vez de impedi-lo.